ಯುಗಾದಿ: ಹೊಸ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಿದ್ಧತೆ

ಯುಗಾದಿ ಎಂದ ಕೂಡಲೇ ದ ರಾ ಬೇಂದ್ರೆಯವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯುಗಾದಿ ಗೀತೆ ನೆನಪಾಗದ ಕನ್ನಡಿಗರು ಕಡಿಮೆ. ಹಬ್ಬ ಹತ್ತಿರ ಬರುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ರೇಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾಡು ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾವಿನ ಎಲೆಯ ತೋರಣ, ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ರಂಗೋಲಿ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ಒಬ್ಬಟ್ಟಿನ ಪರಿಮಳ, ಮತ್ತು ತಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವು ಬೆಲ್ಲ.

ಈ ವಾರ ಯುಗಾದಿ. ಚಾಂದ್ರಮಾನ ಪಂಚಾಂಗದ ಪ್ರಕಾರ ಹೊಸ ವರ್ಷ. ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನ ಹೊಸ ವರ್ಷ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಸಂಕಲ್ಪಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತಾಡಿದ್ದೆವು. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಕೃತಿಯೇ ಹೊಸ ವರ್ಷ ಆಚರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಚಿಗುರು, ಮಾವಿನ ಹೂವು, ಬೇವಿನ ಹೂವು. ಹೊಸ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಇದಕ್ಕಿಂತ ಸಹಜವಾದ ಕಾಲ ಬೇರೊಂದಿಲ್ಲ.

ಯುಗಾದಿ ಎಂಬ ಪದವೇ ಅರ್ಥ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಯುಗದ ಆದಿ, ಅಂದರೆ ಕಾಲದ ಆರಂಭ. ಸೃಷ್ಟಿ ಶುರುವಾದದ್ದು ಈ ದಿನ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯೂ ನಮ್ಮ ಪರಂಪರೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಅಂದರೆ ಇದು ಬರೀ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಬದಲಾಗುವ ದಿನವಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದಿನ.

ಆದರೆ ಹೊಸ ಆರಂಭ ಹೊರಗಿನ ತೋರಣದಿಂದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಿದ್ಧತೆ ಬೇಕು.

ಬೇವು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲದ ಪಾಠ

ಯುಗಾದಿಯ ದಿನ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲ ಪದಾರ್ಥ ಸಿಹಿಯಲ್ಲ. ಬೇವು ಬೆಲ್ಲ. ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣಸೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ ಎಲ್ಲ ರುಚಿಗಳನ್ನೂ ಒಂದೇ ತುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಅರ್ಥ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ ಬರೀ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಹಿಯೂ ಬರುತ್ತದೆ. ಎರಡನ್ನೂ ಒಂದೇ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ತುತ್ತಿನಲ್ಲೇ ಈ ಪಾಠ ಇಟ್ಟಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಆಳವಾದ ಯೋಚನೆ.

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ವರ್ಷವನ್ನು "ಎಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ" ಎಂಬ ಆಸೆಯಿಂದ ಶುರು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಹಿ ಬಂದಾಗ ನಾವು ಆಘಾತಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, "ನನಗೇ ಯಾಕೆ" ಎನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಬೇವು ಬೆಲ್ಲ ತಿಂದವನಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಗೊತ್ತು. ಕಹಿ ಜೀವನದ ಭಾಗ. ಅದು ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಸೋಲು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ ಎರಡನೇ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಇದನ್ನೇ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಚಳಿ ಬಿಸಿಲು, ಸುಖ ದುಃಖ ಬಂದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಸಹಿಸಿಕೋ. ಸುಖ ದುಃಖಗಳಲ್ಲಿ ಸಮನಾಗಿರುವವನು ಸ್ಥಿರ ಬುದ್ಧಿಯವನು.

ಹಳೆಯದನ್ನು ಮುಗಿಸುವುದು

ಹೊಸ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಳೆಯದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಗಿಸುವುದು. ಯುಗಾದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೂಲೆ ಮೂಲೆ ಗುಡಿಸುವುದು, ಹಳೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಸುಣ್ಣ ಬಳಿಯುವುದು. ಹೊಸದು ಬರಲು ಜಾಗ ಬೇಕು.

ಮನಸ್ಸಿಗೂ ಇದೇ ನಿಯಮ. ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಮುಗಿಯದ ಜಗಳ, ಹೇಳದ ಕ್ಷಮೆ, ಕೈಬಿಟ್ಟ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆ, ಆಗದ ಕನಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೊರಗು. ಇವುಗಳನ್ನು ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋದರೆ ಹೊಸ ವರ್ಷ ಹಳೆಯದರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ಒಂದು ಸಂಜೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಕುಳಿತು ಈ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತರ ಬರೆಯಿರಿ.

• ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕ ಮೂರು ಸಿಹಿ ಯಾವುವು? ಅವಕ್ಕೆ ನಾನು ಯಾರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿರಬೇಕು?
• ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ಮೂರು ಕಹಿ ಯಾವುವು? ಪ್ರತಿಯೊಂದರಿಂದ ನಾನು ಏನು ಕಲಿತೆ?
• ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಾನು ಯಾವ ಒಂದು ಭಾರವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಬೇವು ಬೆಲ್ಲದ ನಿಜವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ. ಕಹಿಯಲ್ಲೂ ಒಂದು ಪಾಠದ ಸಿಹಿ ಹುಡುಕುವುದು. ಎಲ್ಲ ಕಹಿಗೂ ಪಾಠ ತಕ್ಷಣ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಅದೂ ನಿಜ. ಕೆಲವು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಅರ್ಥ ಸಿಗಲು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕು. ಅಂತಹವುಗಳಿಗೆ "ಇನ್ನೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಬರೆದರೂ ಸಾಕು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯೇ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಕಲ್ಪ, ಎರಡನೇ ಬಾರಿ

ಜನವರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಸಂಕಲ್ಪ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು. ಈ ಯುಗಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ದೇವರ ಮುಂದೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನವೀಕರಿಸಿ.

ಅದು ಬಿದ್ದುಹೋಗಿದ್ದರೆ ನಾಚಿಕೆ ಬೇಡ. ಯುಗಾದಿ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶ. ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ಹೊಸ ಆರಂಭಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ — ಯುಗಾದಿ, ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯ, ನವರಾತ್ರಿ, ದೀಪಾವಳಿ. ಒಮ್ಮೆ ಬಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ ಬಾಗಿಲು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲೇ ಇದೆ. ಈ ಬಾರಿ ಜನವರಿಯ ಪಾಠಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಒಂದೇ ಸಂಕಲ್ಪ, ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ, ನಿಗದಿತ ಸಮಯ, ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆದ ಕಾರಣ.

ಪಂಚಾಂಗ ಶ್ರವಣದ ಅರ್ಥ

ಯುಗಾದಿಯ ದಿನ ಹಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪಂಚಾಂಗ ಶ್ರವಣ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಫಲಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು. ಮಳೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ಬೆಳೆ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವ ರಾಶಿಗೆ ಏನು.

ಇದನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕೇಳಿ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ನೆನಪಿಡಿ. ಪಂಚಾಂಗ ಆಕಾಶದ ನಕ್ಷೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಗೆ "ಕಷ್ಟದ ವರ್ಷ" ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧನೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಾಳ್ಮೆ. "ಒಳ್ಳೆಯ ವರ್ಷ" ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಪ್ರಯತ್ನವೇ.

ಹಬ್ಬದ ದಿನದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಧ್ಯಾನ

ಹಬ್ಬದ ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಎಣ್ಣೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ದೇವರ ಪೂಜೆಗೆ ಮೊದಲು ಐದು ನಿಮಿಷ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇವು ಬೆಲ್ಲ. ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ, ಮುಂದಿನ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು. ಆ ಚಿತ್ರದ ಭಾವನೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಲಿ. ನಂತರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, "ಈ ವರ್ಷ ಬರುವ ಸಿಹಿಗೂ ಕಹಿಗೂ ನಾನು ಸಿದ್ಧ." ಆಮೇಲೆ ಬೇವು ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಿ.

ನೀವು ರೇಖಿ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಸಂಕಲ್ಪಕ್ಕೆ ಆ ದಿನ ದೂರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರೇಖಿ ಕಳಿಸಿ.

ಈ ವಾರದ ಸವಾಲು

ಯುಗಾದಿಗೆ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಮೂರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಬರೆಯಿರಿ. ಹಬ್ಬದ ದಿನ ಐದು ನಿಮಿಷದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಂಕಲ್ಪ. ಹಬ್ಬದ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆ ಸಂಕಲ್ಪಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ. ಜೊತೆಗೆ ಹಳೆಯ ವರ್ಷದ ಒಂದು ಮನಸ್ತಾಪವನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ. ಒಂದು ಫೋನ್ ಕರೆ, ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯ, ಒಂದು ಕ್ಷಮೆ.

ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ಬೇಂದ್ರೆಯವರ ಹಾಡು ಹೇಳುವುದೂ ಇದನ್ನೇ, ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ವರ್ಷ ಹೊಸ ಹರ್ಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮರಳಿ ಹೊಸತಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಎಲೆ ಉದುರಿಸಿ ಹೊಸ ಚಿಗುರು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿನ್ನೆಯ ಎಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೊರಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಯುಗಾದಿಗೆ ನೀವೂ ಒಂದು ಹಳೆಯ ಎಲೆ ಉದುರಿಸಿ. ಬೇವು ಬೆಲ್ಲದ ಜೊತೆ ಹೊಸ ವರ್ಷವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ನಿಮಗೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೂ ಯುಗಾದಿಯ ಶುಭಾಶಯಗಳು.

ಗುರುದತ್ತ ವಿ. ಮರಾಠೆ
Reiki Growth Coach · ಕಲ್ಪತರು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ

ಈ ವಾರದ ಸವಾಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲ್ಪತರು Facebook ಪುಟದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ 🙏