ರೇಖಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಎರಡೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಗೆ

ಒಂದು ದೃಶ್ಯ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾರ್ಡ್. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಮ್ಮ, ಕೈಗೆ ಡ್ರಿಪ್. ನಾಳೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಮಗಳು ರೇಖಿ ಕಲಿತಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆ. ಅಮ್ಮನಿಗೆ ಈಗ ರೇಖಿ ಕೊಡಬಹುದೇ? ಕೊಟ್ಟರೆ ಡಾಕ್ಟರ್ ಏನೆನ್ನುತ್ತಾರೆ? ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೋ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, "ರೇಖಿ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು, ಆಪರೇಷನ್ ಯಾಕೆ?"

ಈ ಎರಡೂ ಕಡೆಯ ಗೊಂದಲ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಇದೆ. ಒಂದು ಕಡೆ ರೇಖಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕುವವರು. ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆ ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲ ರೋಗಕ್ಕೂ ಮದ್ದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವವರು. ಎರಡೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಒಬ್ಬ ರೇಖಿ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಿಲುವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ನನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

ಮೊದಲ ನಿಯಮ, ಎಂದೂ ಬದಲಾಗದ್ದು

ರೇಖಿ ಪೂರಕ ಅಭ್ಯಾಸ. ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬದಲಿ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಡಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಎಂದರೆ ರೇಖಿಯ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ತಡ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಲ ಹೇಳಿದರೂ ಕಡಿಮೆಯೇ. ಯಾರಾದರೂ ರೇಖಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು "ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ಬಿಡಿ, ನಾನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದರೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಎದ್ದು ಬನ್ನಿ. ಅದು ರೇಖಿ ಅಲ್ಲ. ಮಿಕಾವೋ ಉಸುಯಿ ಅವರ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡು ಎಂಬುದೂ ಒಂದು. ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆ ಕೊಡುವುದು ಆ ತತ್ವಕ್ಕೇ ವಿರುದ್ಧ.

ಹಾಗಾದರೆ ರೇಖಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ರೇಖಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೇಳುವ ಅನುಭವಗಳು ಇವು. ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಭಾವನೆ. ವಿಜ್ಞಾನದ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕಾದರೆ, ರೇಖಿಯ ಮೇಲೆ ನಡೆದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ಸೀಮಿತ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡಿದೆ, ಕೆಲವದರಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಕಂಡಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಶೋಧನೆ ಬೇಕು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗೊತ್ತಿದೆ. ದೀರ್ಘ ಒತ್ತಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಆತಂಕದಲ್ಲಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಹಸಿವು ಕೆಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹ ತನ್ನ ದುರಸ್ತಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೇಖಿ ಆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರ ಅನುಭವ. ಅಂದರೆ ರೇಖಿ ಔಷಧಿಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಜೊತೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅಮೆರಿಕ, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ರೇಖಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸೇವೆಯಾಗಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗಿನ ಆರೈಕೆಯಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ನಮಗೂ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅದೇ ದೃಷ್ಟಿ.

ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡಿ

ಬಹಳ ಜನ ರೇಖಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಗುತ್ತಾರೆ, ಬೈಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಗೊತ್ತಿರಬೇಕು. ಇದು ರೇಖಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ. ಯಾರೋ ಕೊಟ್ಟ ಕಷಾಯ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪುಡಿ, ಉಪವಾಸ, ಹೊಸ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯ ಜೊತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆ ಹೀಗೆ ಮಾತಾಡಬಹುದು. "ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಹೇಳಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಾನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಗಾಗಿ ರೇಖಿ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಏನಾದರೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬೇಕೇ?" ಹೀಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಬಹುತೇಕ ವೈದ್ಯರು ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಪರ್ಧೆ ತರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಸಹಕಾರ ತರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರೇಖಿ ಕೊಡುವಾಗ

ನೀವು ರೇಖಿ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೆಯವರಿಗೆ ಕೊಡಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಸರಳ ಶಿಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ.

• ಮೊದಲು ರೋಗಿಯ ಒಪ್ಪಿಗೆ. ಅವರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒತ್ತಾಯ ಬೇಡ
• ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಿಯಮ ಪಾಲಿಸಿ. ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಾದಿಯರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಡ್ಡಿ ಮಾಡಬೇಡಿ
• ಡ್ರಿಪ್, ಗಾಯ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಯಂತ್ರಗಳ ತಂತಿ ಇರುವ ಕಡೆ ಕೈ ಇಡಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದು ಕೊಡಿ
• ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಂತಹ ಕಡೆ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ ಹೊರಗೆ ಕುಳಿತು ದೂರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಳಿಸಿ
• ಹತ್ತರಿಂದ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಸಾಕು. ರೋಗಿ ದಣಿದಿರುತ್ತಾರೆ, ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಬೇಡ
• "ಇದರಿಂದ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಭರವಸೆ ಕೊಡಬೇಡಿ. "ಇದು ನಿಮಗೆ ಶಾಂತಿ ಕೊಡಲಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿ

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿಯ ಆತಂಕ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ದಿನಗಳ ದಣಿವು, ದೀರ್ಘ ಕಾಯಿಲೆಯ ನಿರಾಸೆ, ಇಂತಹ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೈ ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಆಸರೆ.

ರೋಗಿ ನೀವೇ ಆಗಿದ್ದರೆ

ನೀವೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಒಂದು ಆಧಾರ ಆಗಬಹುದು. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೋ ಹೃದಯದ ಮೇಲೋ ಇಟ್ಟು ಸ್ವಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ. ಔಷಧಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಹೇಳಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿ ಎಂದು ಸಂಕಲ್ಪ ಮಾಡಿ. ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶತ್ರುವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಸಹಾಯಕನಾಗಿ ನೋಡುವ ಮನಸ್ಸು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಗುರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಮಾತು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀವೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಿದರೆ, "ನಿನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಯಿಂದಲೇ ಹೀಗಾಯಿತು" ಎಂದರೆ, ಆ ಮಾತನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಅಪರಾಧ ಭಾವನೆ ಯಾರನ್ನೂ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಾರದ ಸವಾಲು

ಈ ವಾರ ಎರಡು ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸ.

ಮೊದಲನೆಯದು, ನೀವು ಅಥವಾ ಮನೆಯವರು ಯಾವುದಾದರೂ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಜೊತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲ ಮನೆಮದ್ದು, ಕಷಾಯ, ಪೂರಕಗಳ ಒಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ. ಮುಂದಿನ ಸಲ ವೈದ್ಯರ ಹತ್ತಿರ ಹೋದಾಗ ಆ ಪಟ್ಟಿ ತೋರಿಸಿ.

ಎರಡನೆಯದು, ಏಳು ದಿನ, ಪ್ರತಿದಿನ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ. ನೀವು ರೇಖಿ ಕಲಿತಿದ್ದರೆ ಸ್ವಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಿ, ಕಾಲಿನಿಂದ ತಲೆಯವರೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿ ಭಾಗವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾ ಸಡಿಲ ಬಿಡಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ವಾರದ ಕೊನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಕೊನೆಯ ಮಾತು

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೇಖಿ ಒಂದೇ ಕಡೆ ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ, ರೋಗಿಯ ಕಡೆ. ಒಬ್ಬರು ದೇಹದ ರೋಗವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ರೋಗದ ನಡುವೆ ಇರುವ ಮನುಷ್ಯನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಜೊತೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಎರಡರ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಮಾತು ಕೇಳಿ, ಔಷಧಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಬೆಚ್ಚನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೂ ನಿಮ್ಮವರಿಗೂ ಕೊಡಿ.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಗಲಿ.

ಗುರುದತ್ತ ವಿ. ಮರಾಠೆ
Reiki Growth Coach · ಕಲ್ಪತರು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ

ಈ ವಾರದ ಸವಾಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲ್ಪತರು Facebook ಪುಟದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ 🙏